+40 745 613 900 office@skininstitute.ro
GINECOLOGIE

Menopauza — simptome și management modern

Menopauza este o etapă firească din viața femeii, nu o boală. Cu informare și management adecvat, simptomele pot fi controlate și calitatea vieții menținută.

Definiție

Ce este menopauza

Menopauza este momentul în care ovarele încetează să mai producă ovule și nivelul de estrogen scade, marcând sfârșitul perioadei fertile. Se confirmă după 12 luni consecutive fără menstruație și apare în medie în jurul vârstei de 50 de ani.

Perioada de tranziție dinainte, numită perimenopauză, poate dura câțiva ani și este adesea cea mai simptomatică — cu cicluri neregulate și fluctuații hormonale. Este o etapă naturală, prin care trece fiecare femeie.

Simptome

Simptomele menopauzei

Vasomotorii
  • Bufeuri (valuri de căldură)
  • Transpirații nocturne
  • Palpitații
  • Tulburări de somn
Genito-urinare
  • Uscăciune vaginală
  • Disconfort la contact
  • Infecții urinare repetate
  • Urgență urinară
Generale și psihice
  • Schimbări de dispoziție
  • Iritabilitate, anxietate
  • Dificultăți de concentrare
  • Oboseală, modificări ale pielii
Sănătate

Riscuri de sănătate care cresc

Scăderea estrogenului afectează și sănătatea pe termen lung. Crește riscul de osteoporoză (pierdere accelerată de masă osoasă, cu risc de fracturi) și de boli cardiovasculare, deoarece estrogenul avea un rol protector.

De aceea menopauza este un moment bun pentru un bilanț de sănătate: densitometrie osoasă, profil lipidic, tensiune arterială și controale ginecologice de rutină. Prevenția devine esențială în această etapă.

Management

Opțiuni moderne de management

Simptomele pot fi gestionate eficient. Terapia hormonală de substituție (THS) este cea mai eficientă pentru bufeuri și simptome genito-urinare, indicată individualizat după evaluarea raportului beneficiu/risc. Există și opțiuni non-hormonale (medicamente, tratamente locale pentru uscăciune, fitoterapie).

Stilul de viață contează enorm: alimentație echilibrată bogată în calciu și vitamina D, activitate fizică regulată (mai ales exerciții cu greutăți), renunțarea la fumat și gestionarea stresului. Medicul ginecolog stabilește planul potrivit pentru fiecare femeie.

Când consulți

Când să mergi la medic

Consultați medicul ginecolog dacă simptomele vă afectează viața de zi cu zi, dacă apar sângerări după instalarea menopauzei (întotdeauna de investigat), cicluri foarte abundente în perimenopauză sau pentru a discuta opțiunile de tratament și prevenție.

Menopauza nu trebuie suportată în tăcere — există soluții eficiente. Un consult la Skin Institute Pitești vă ajută să treceți prin această etapă cu confort și siguranță.

Întrebări frecvente

Întrebări frecvente despre menopauză

În medie în jurul vârstei de 50 de ani, dar poate apărea normal între 45 și 55 de ani. Înainte de 40 de ani vorbim de menopauză precoce, care necesită evaluare medicală.
Variază mult de la o femeie la alta — bufeurile pot dura de la câteva luni la câțiva ani, în medie 4–7 ani. Managementul adecvat le poate reduce semnificativ intensitatea.
Pentru multe femei, terapia hormonală de substituție este sigură și eficientă atunci când este indicată individualizat și monitorizată. Raportul beneficiu/risc se evaluează de medic în funcție de vârstă, istoric și factori de risc.
Nu. Orice sângerare apărută după instalarea menopauzei trebuie investigată de ginecolog, pentru a exclude cauze care necesită tratament. Nu trebuie ignorată.
Prin aport adecvat de calciu și vitamina D, exerciții cu greutăți, renunțarea la fumat și, la nevoie, densitometrie osoasă și tratament. Prevenția osteoporozei începe chiar de la menopauză.

Consult ginecologic pentru menopauză

Evaluare, management al simptomelor și monitorizarea sănătății în menopauză la Cabinetul de Obstetrică-Ginecologie Skin Institute Pitești.

Programare online
Suna acum